AUTOGENES TRAINING:
PERSONAL TRAINING
8 Treffen (à 45/60 Minuten)
davon 1 Treffen GRATIS!
Vorzugspreis: CHF 1280.– (anstelle CHF 1440.–)
Auf Wunsch: Online
Inkl. freiten Zutritt zum Gruppenkurs "Online"
Du erhältst zu Beginn des Kurses eine Rechnung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Bitte vergesse nicht die "Anamnese/Befindlichkeits-Mitteilung" auszufüllen und vor Kursbeginn zurückzusenden.
WICHTIG: Der Kurs ist in der Schweiz ASCA anerkannt und wird durch Krankenkassen-Zusatzversicherungen unterstützt. Frag doch einfach mal bei deiner Krankenkasse nach – könnte sich lohnen
ZIEL DES KURSES:
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Verstehen: das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist (Soma und Psyche)
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Erkennen: weshalb sich Dir Krankheiten, Beschwerden, Stress usw. zeigen
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Begreifen: Dir wird bewusst, warum die Methode Autogenes Training funktioniert
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Erleben: Du nimmst wahr, dass du selbst in der Lage bist, Ruhe aus Dir hervorzubringen. Du selbst bist der Impulsgeber für Dein inneres Gleichgewicht, so dass Homöostase und Resilienz geschehen kann.
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Mehrwert fürs Leben: Wenn du das Prinzip verstanden hast, kannst Du mehr als Ruhe erzeugen ... (Bist Du daran interessiert? So lass es mich wissen)
TERMINVEREINBARUNG NACH ABSPRACHE:
Bitte einfach über das Kontaktformular melden. Dann können wir den ersten Termin vereinbaren.
KURSORT:
deepin, Partitur GmbH
Eidmattstrasse 51
8032 Zürich (Hottingen)
ANFAHRT:
Ab HB-Zürich
Tram Linie 3, Richtung Klusplatz, (Fahrtzeit, ca. 7 Minuten)
Haltestelle: Hölderlinstrasse (Fussweg 3 Minuten)
Ab Bahnhof Stadelhofen, (Fahrtzeit, ca. 7 Minuten)
Tram Linie 8, Richtung Klusplatz
Haltestelle: Hölderlinstrasse (Fussweg 3 Minuten)