AUTOGENES TRAINING
IN ZÜRICH –
GRUPPEN, PRIVAT, ONLINE
Beim Autogenen Training geht es darum, deinen Körper, deinen Geist und deine Seele mithilfe von Autosuggestionen in null-komma-nix zu synchronisieren und in einen tiefenentspannten Zustand zu gelangen.
Autogenes Training hilft bei Ängsten, Schlafproblemen, Schmerzen, Stress und vielen anderen Symptomen
Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, mit der du aus dir selbst heraus Ruhe schaffen und dein inneres Gleichgewicht herstellen kannst. Und das erst noch zu jeder Zeit und überall. Für mehr Handlungsspielraum und Gesundheit.
AUTOGENES TRAINING NACH SCHULTZ.
IN ZÜRICH UND ONLINE
Wie einfach das funktioniert und was sich hinter dem Autogenen Training nach Prof. Dr. Schultz verbirgt, erfährst du wahlweise in einem Gruppenkurs oder in einer Privatstunde in Zürich oder online in meiner Zoom-Teleklasse.
Du lernst, was für eine schnelle Wirkung Autogenes Training auf Körper, Geist und Seele hat und was das alles mit dir zu tun hat.
deepin | Ute Müller, Mitglied bei:
Schweizerischer Berufsverband
für Hypnosetherapie SBVH
Verein Libellenhaus
Wohnen | Beratung | Prävention
XUND Team Zürich | Dein Netzwerk rund um Gesundheit
Bitte beachte:
Das Angebot (Coaching / Hypnose) ist eine komplementärmedizinische/- therapeutische Ergänzung zur psychotherapeutischen Fachkraft und ist keine Psychotherapie. Beide Ansätze haben ihre eigene Sprache und Tiefe.