Mehrere Termine
15 Minuten. Mitten im Stress Ruhe finden.
Denken, handeln, reagieren, funktionieren. Währenddessen verarbeitet das Nervensystem längst, was innen und aussen geschieht – oft, ohne dass es bewusst wahrgenommen wird.
Sound of Silence unterbricht diesen automatischen Lauf für 15 Minuten.
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Mitten im Stress. Mitten im Alltag
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Ruhe aktivieren, die bereits da ist
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Mittwochs · 12:30–12:45 Uhr · Live-Online
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kostenfrei
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Termin frei wählen – jederzeit dabei sein
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Jetzt anmelden, erleben und Souveränität mit in deinen Alltag nehmen.
WAS ES NICHT IST
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Keine geführte Meditation oder Fantasiereise im herkömmlichen Sinne:
Es geht nicht darum, sich an einen schönen, friedlichen Ort führen zu lassen oder vorgegebene innere Bilder entstehen zu lassen, während es im Inneren vielleicht ganz anders aussieht. -
Keine Affirmationen:
Es wird nichts schön- oder positivgedacht und kein bestimmter innerer Zustand vorgegeben. -
Kein Yoga und keine Entspannungstechnik, deren vorgegebenem Ablauf du folgst.
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Keine spirituelle Inszenierung –
kein Licht, keine Energie, keine vorgegebenen Vorstellungen davon, was du wahrnehmen oder fühlen solltest. -
Du musst nichts glauben, nichts können und nichts Bestimmtes erleben.
deepin | Ute Müller, Mitglied bei:
Schweizerischer Berufsverband
für Hypnosetherapie SBVH
Verein Libellenhaus
Wohnen | Beratung | Prävention
XUND Team Zürich | Dein Netzwerk rund um Gesundheit
Bitte beachte:
Das Angebot (Coaching / Hypnose) ist eine komplementärmedizinische/- therapeutische Ergänzung zur psychotherapeutischen Fachkraft und ist keine Psychotherapie. Beide Ansätze haben ihre eigene Sprache und Tiefe.