Thema: Endlos futtern vorm TV 🥨

Hast du manchmal das Gefühl, ständig etwas essen zu wollen? Doch ist es wirklich Hunger, oder entsteht dieser Drang nur durch Gewohnheit, Emotionen oder äußere Reize? Oft scheint das Verlangen nach Genuss allgegenwärtig, doch es lohnt sich, genauer hinzusehen: Wann ist das Bedürfnis nach Essen besonders stark, und wie lässt es sich von echtem Hunger unterscheiden?

In diesem Treffen erkennst Du den wahren Grund hinter Deinem Essverhalten und wandelst ihn. Durch eine gemeinsame Übung erhältst Du individuelle Antworten, um selbstbestimmt und ohne Zwang Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

HEINWEIS:

• Nur für Mitglieder, die den Intensiv-Online-Kurs gebucht haben

• Im Zoom-Meeting ist Erfahrungsaustausch möglich und erlaubt, jedoch kein Muss 🤗