Onlinekurs: ICH bin mein bester Food-Coach
Mo., 29. Dez.
|Heisshunger am Nachmittag?
Die Online-Treffen sind freiwillig und ergänzen den Kurs. Für alle, die tiefer in Selbsterforschung und Veränderung eintauchen möchten: Ursachen erforschen, Auslöser und Muster erkennen, Verhalten wandeln – intrinsisch, aus Dir heraus.
Zeit
29. Dez. 2025, 18:30 – 19:30
Heisshunger am Nachmittag?
Über die Veranstaltung
Thema: Wenn die andern Dein Vorhaben ignorieren.
Kennst du das auch? Du hast zu Mittag gut gegessen, bist eigentlich satt, doch plötzlich meldet sich der Drang nach etwas zu essen – zwischen 15 und 17 Uhr. Es muss nicht viel sein, aber dieser kleine Snack scheint einfach zu locken. Warum kommt dieser Hunger immer wieder, obwohl du nicht wirklich hungrig bist?
In diesem Treffen erkennst Du den wahren Grund hinter Deinem Essverhalten und wandelst ihn. Durch eine gemeinsame Übung erhältst Du individuelle Antworten, um selbstbestimmt und ohne Zwang Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
HEINWEIS:
Nur für Mitglieder, die den Intensiv-Online-Kurs gebucht haben
Im Zoom-Meeting ist Erfahrungsaustausch möglich und erlaubt, jedoch kein Muss 🤗