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WENN ES NICHT
RUHIG WIRD
deepin – Bewusstsein trifft Unterbewusstsein
DU HAST ZEIT.
UND TROTZDEM WIRST DU NICHT WIRKLICH RUHIG.
Du setzt dich hin. Vielleicht bewusst. Und merkst:
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Innerlich ist etwas in Bewegung.
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Gedanken.
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Eine gewisse Unruhe.
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Vielleicht das Gefühl, dass du eigentlich noch etwas tun solltest.
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Und selbst, wenn du nichts tust – bist du nicht wirklich entspannt.
Und vielleicht denkst du an diesem Punkt, dass dir einfach die Entspannung fehlt.
Aber genau darum geht es oft nicht.
ETWAS LÄUFT WEITER
Für gewöhnlich suchen Menschen nach Lösungen – sie versuchen etwas dagegen zu tun.
Sie nehmen sich Zeit.
Sie achten auf sich.
Und trotzdem bleibt etwas aktiv.
Nicht nur im Kopf, sondern manchmal auch im Körper.
Im Umgang mit dem eigenen Rhythmus, im Essen, im Abschalten.
Vielleicht liegt es nicht daran, dass du etwas falsch machst
Sondern daran, dass das, was dich innerlich bewegt, nicht einfach aufhört. Und dass es sich nicht über den Kopf lösen lässt.
UND DENNOCH GIBT ES MOMENTE …
... IN DENEN ES STILL WIRD
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Ohne dass du etwas dafür getan hast.
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Sie fallen kaum auf.
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Sind schnell wieder vorbei.
Und doch liegt genau darin etwas Entscheidendes:
Dass Ruhe und Klarheit nicht gemacht werden muss.
Sondern auftaucht.
«Meine Arbeit setzt genau an diesem Punkt an.
Nicht über Druck.
Nicht über Optimierung.
Sondern über Wahrnehmung.»
wenn es um innere Muster und nachhaltige Veränderung geht.
wenn der Zugang über den Körper leichter wird.
wenn sich das, was innerlich wirkt, auch im Körper zeigt
WENN DICH DAS ANSPRICHT
Dann kannst du in Ruhe schauen, welcher Zugang für dich passt.
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