ARBEITSWEISE
ARBEITSWEISE
ZUGANG ZUM UNTERBEWUSSTSEIN
INNERE VERÄNDERUNG DURCH
BEWUSSTSEINSARBEIT & HYPNOSE
deepin – Bewusstsein trifft Unterbewusstsein
Viele Menschen versuchen, ihre Probleme über Gedanken oder Verhalten zu lösen.
Oder sie suchen nach Antworten im Aussen – in Büchern, bei Experten oder in neuen Methoden.
Doch trotz all dieser Möglichkeiten bleibt oft unklar, was wirklich Orientierung gibt.
Vielleicht, weil der Blick meist nach aussen gerichtet ist, während das, was im Inneren wirkt, unbeachtet bleibt.
Häufig liegen die Ursachen tiefer – in unbewussten Mustern, Prägungen oder Erfahrungen.
Meine Arbeit richtet sich auf diese Ebene.
Das Unterbewusstsein spielt dabei eine zentrale Rolle.
Nicht als etwas Mystisches, sondern als Bereich, in dem ein grosser Teil unserer inneren Prozesse abläuft – oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen.
DER KÖRPER ALS AUSDRUCK INNERER PROZESSE
Prozesse, mit denen wir arbeiten, sind nicht nur gedanklich oder emotional – sie sind im gesamten Nervensystem verankert.
Das bedeutet: Was wir innerlich erleben, zeigt sich oft auch körperlich – als Spannung, Unruhe oder bestimmte Empfindungen.
Manchmal zeigt es sich auch konkreter:
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in Schlafproblemen, innerer Anspannung, Ängsten oder Erschöpfung.
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In körperlichen Symptomen, für die sich keine klare Ursache finden lässt.
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Oder in Themen wie Essverhalten, Energie, Zwängen oder wiederkehrenden Krisen.
Wenn sich unbewusste Muster verändern, kann sich deshalb nicht nur das innere Erleben verschieben, sondern auch die Art, wie der Körper reagiert.
Nicht als direkte „Behandlung“, sondern als Ausdruck eines tiefergehenden inneren Ausgleichs.
DER RAHMEN
Eine Sitzung beginnt in der Regel mit einem Gespräch.
Nicht im Sinne einer Analyse, sondern als gemeinsames Annähern:
Was zeigt sich? Was bewegt sich im Hintergrund?
Darauf aufbauend entsteht ein Prozess, der nicht durch vorgegebene Interpretationen bestimmt ist.
Ich führe, aber ich interpretiere nicht.
Ich gebe Raum, ohne in eine bestimmte Richtung zu lenken.
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Gespräch und Klärung
Zu Beginn steht ein Gespräch, in dem das Anliegen und der Hintergrund des Themas geklärt werden.
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Zugang zum inneren Zustand
Anschliessend arbeiten wir mit einem Zustand tiefer innerer Ruhe und fokussierter Aufmerksamkeit – oft als Hypnose (Trance) bezeichnet.
Das Bewusstsein bleibt dabei wach und präsent, während sich die Aufmerksamkeit nach innen richtet.
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Innere Arbeit und Perspektivwechsel
Ich begleite den Prozess durch gezielte Fragen und bestimmte Herangehensweisen.
So wird es möglich, innere Erfahrungen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Dabei werden oft Zusammenhänge sichtbar, die im gewöhnlichen Denken verborgen bleiben.
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Integration und Reflexion
Am Ende der Sitzung nehmen wir uns Zeit für eine gemeinsame Reflexion.
Das Erkannte wird eingeordnet und in den Alltag übertragen – sodass sich daraus eine neue Form des Handelns entwickeln kann.
DIE HALTUNG DAHINTER
«Ich verstehe meine Arbeit nicht als Behandlung und den Menschen nicht als Problem, das gelöst werden muss.»
Jeder Mensch trägt bereits die Struktur seiner eigenen Lösung in sich. Was oft fehlt, ist der Zugang dazu.
Deshalb geht es nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern darum, zu erkennen, was wirkt – und wie.
Ohne Druck. Ohne Bewertung. Ohne das Bedürfnis, schnell zu einem Ergebnis zu kommen.
Veränderung entsteht nicht durch Zwang, sondern durch Bewusstheit.
WAS MEINE ARBEIT NICHT IST
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Ich arbeite nicht mit schnellen Lösungen oder Versprechen.
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Nicht mit festen Deutungen oder vorgegebenen Bedeutungen.
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Und nicht mit festen Methoden und Abläufen die für alle gleich sind.
Jeder Prozess ist individuell.
Und manchmal besteht ein wesentlicher Schritt nicht darin, etwas zu verändern – sondern darin, etwas zum ersten Mal wirklich zu sehen.
DER PROZESS
Manche Themen klären sich in einer einzelnen Sitzung.
Andere entfalten sich über mehrere Schritte hinweg.
Es gibt keinen festen Plan, dem gefolgt wird.
Aber es gibt eine Richtung: mehr Klarheit, mehr innere Ruhe, mehr Verbindung zu dem, was im eigenen Inneren wirkt.
Nicht als Ziel im klassischen Sinn – sondern als Entwicklung, die sich aus dem Prozess selbst ergibt. Und daraus entsteht Veränderung aus innen heraus – intrinisisch.
«Meine Arbeitsweise basiert nicht auf dem Versuch, den Menschen zu verändern. Sondern auf dem Verständnis, dass Veränderung geschieht, wenn das Unsichtbare sichtbar wird.»
deepin | Ute Müller, Mitglied bei:
Schweizerischer Berufsverband
für Hypnosetherapie SBVH
Verein Libellenhaus
Wohnen | Beratung | Prävention
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Bitte beachte:
Das Angebot (Coaching / Hypnose) ist eine komplementärmedizinische/- therapeutische Ergänzung zur psychotherapeutischen Fachkraft und ist keine Psychotherapie. Beide Ansätze haben ihre eigene Sprache und Tiefe.