WENN ESSEN MEHR BEDEUTET
Bewusstsein trifft Unterbewusstsein
ZU DICK. ZU DÜNN. AUF AUTOPILOT
EIN SYSTEM, DAS NUR EINE RICHTUNG KENNT
Vielleicht liegt es nicht am Essen, sondern daran, was dahinter wirkt.
Wenn sich dein Gewicht oder dein Essverhalten nicht verändert – egal, wie sehr du dich bemühst – steckt die Ursache oft tiefer: in Mustern, die unbewusst steuern, wie dein Körper reagiert.
Hier geht es nicht um Diäten oder Kontrolle,
sondern um Bewusstsein, innere Klärung und echte Veränderung.
Bewusst, seelisch und ohne Druck.
ERNÄHRUNGSBERATUNG & HYPNOSE
Als Dipl. Ernährungsberaterin arbeite ich auf einem Weg, der weit über klassische Ernährungsberatung hinausgeht.
Mein Schwerpunkt liegt auf der inneren Ebene – dort, wo Essverhalten und Körperreaktionen ihren Ursprung haben.
1.
Du erkennst deine inneren Muster, löst den Autopiloten – und entdeckst, was wirklich dahinter steckt.
Gemeinsam erforschen wir die unbewussten Muster, Spannungen und Autopiloten, die deinen Körper in eine Richtung bewegen, die du nicht willst – ob mehr, weniger oder instabil. Wir entdecken, was wirklich dahinter wirkt, und beginnen, diese inneren Programme zu lösen.
2.
Inneres Erleben und äusseres Verhalten können neu miteinander verbunden werden – neurobiologisch verankert.
Parallel dazu beobachten wir, wie dein Körper tatsächlich reagiert, was er braucht und wie du neue, stimmige Essweisen achtsam und realistisch in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Druck, ohne Diäten.
3.
Echte Veränderung beginnt – daraus entsteht neues, stimmiges Verhalten.
So entsteht eine Arbeit, die tief geht und trotzdem praktisch bleibt: seelisch, körperlich, bewusst – und getragen von echter Veränderung.
WAS IST DEIN THEMA?
Mein Körper reagiert mit Schmerz – das stresst mich
„Ich reagiere körperlich auf bestimmte Lebensmittel oder fühle mich eingeschränkt – und weiss nicht, warum mein Körper so reagiert.“
Autopilot an –
ich ausgeliefert
„Wenn es schmeckt, kann ich schwer stoppen – ich rutsche in alte Muster, obwohl ich es besser weiss.“
Ich bin diszipliniert –
aber das Leben ist leer.
„Ich achte sehr auf meine Ernährung – und trotzdem bewegt sich mein Körper in eine Richtung, die sich nicht gesund anfühlt.“
Ich spüre: Es steckt etwas Tieferes dahinter
„Ich habe schon vieles probiert – und spüre, dass hinter meinem Essverhalten etwas Tieferes liegt,
das ich verstehen und lösen möchte.“
BEI DIR ODER BEI MIR?
WIE'S FÜR DICH PASST – ONLINE ODER VOR ORT
Online ideal für:
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Erstgespräch
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Hypno-Coaching (Erwachsene)
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Akut-Termin für: Gesprächsbegleitung / Krisencoaching
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Hypnotherapie, Hypnose
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Gesprächsbegleitung / Coaching
Angebot auf einen Blick
GRATIS:
Erstgespräch, 60 Min. (inkl. Anamnese)
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Zeit pro Sitzung: zwischen 75 und 90 Minuten
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Kosten pro Sitzung: CHF 160.–
deepin | Ute Müller, Mitglied bei:
Schweizerischer Berufsverband
für Hypnosetherapie SBVH
Verein Libellenhaus
Wohnen | Beratung | Prävention
XUND Team Zürich | Dein Netzwerk rund um Gesundheit
Bitte beachte:
Das Angebot (Coaching / Hypnose) ist eine komplementärmedizinische/- therapeutische Ergänzung zur psychotherapeutischen Fachkraft und ist keine Psychotherapie. Beide Ansätze haben ihre eigene Sprache und Tiefe.